Скаченный плагин нужно переместить в папку для плагинов где у вас установлен фотошоп, например: Adobe Photoshop/Plug-ins.
Не забудьте после этого фотошоп перезапустить. Новый плагин появиться в меню Filter.
Некоторые плагины нужно просто установить, если они .exe файлы. Тогда их не надо перемещать никуда, просто запустите их.